Não se riam!!!lol
Deêm uma clicada!=p
http://elfyourself.jibjab.com/view/LZdSr89cjlCoF9sd64Ga
"Ninguém é tão grande que não possa aprender nem tão pequeno que não possa ensinar"
segunda-feira, 14 de dezembro de 2009
quarta-feira, 18 de novembro de 2009
COMO DO NADA A SÓNIA FEZ UM TEXTO CHEIO DE TUDO!!!
Através do meu estado no hi5 que era simplesmente representado pela palavra "NADA!",fizeste um texto com TUDO e que por isso mesmo merece ser postado no meu Blog!
É favor de ler, porque faz-nos pensar!!!
6/Nov 21:33
Sonia diz:
"Nada...o quê? Eu tento, mas ás vezes não sai Nada... Por vezes esforço-me, mas...NADA... Nos momentos mais dificeis, é quando não vejo...Nada... Mas acima de tudo, eu procuro o impossivel...e...Nada... No entanto quando estou quase...Nada... Por isso continuo achar que o melhor é....Nada... Se bem que as vezes quando estou por perto...Nada... Procuro... mas não encontro...Nada... Talvez por o antónimo de tudo ser...Nada... Consequentemente o sinónimo de nulo é ...Nada... No entanto continuo achar que não existe...Nada... É lamentavel como um termo como a palavra...Nada... Um conceito que não engloba...Nada... Nos consiga deixar a pensar em...Nada... Após uma breve reflexão sobre a inigualavél termo que se remete a ...Nada.. Acredito que eu ainda não disse...Nada... Numa constante tentativa de tentar perceber o teu...Nada... Acabei por achar que eu devia estar a trabalhar, e até agora...Nada... Mas continuo a tentar refletir o porquê deste...Nada... Cheguei a coclusão que talvez eu não tenha ...Nada...haver com isso? No entanto, não desisto e acabo por descobrir o sentido do teu...Nada... Remete-se a ausência ou a carência de ...Nada... Ou talvez quisesses dizer "NADAR" em vez de...NADA... Pensando bem acho que jogas-te no Euromilhões, e...NADA... Será que acertei? Ou...Nada... De uma coisa tenho a certeza, nunca pensas-te que se pudesse escrever tanto sobre ...Nada...lol Não tens... Nada... que ficar desanimada...Acredita, além de não te ter saído...Nada...Continua a tentar...Tudo...
PS: sabias que as lei da Física estudam a relação entre as palavras Nada/Vácuo/Vazio? Pois é....Eu devia mesmo estar a trabalhar...mas até agora, não fiz...Nada...lol Fica bem e ...Nada...em felicidade...LOL Esta é a parte em que tu dizes: OBRIGADA? E eu respondo: De NADA....lol Fica bem...Um abraço...E desculpa lá de NADA...lol "
PS: Adorei!!!É um espectáculo a Sónia!
É favor de ler, porque faz-nos pensar!!!
6/Nov 21:33
Sonia diz:
"Nada...o quê? Eu tento, mas ás vezes não sai Nada... Por vezes esforço-me, mas...NADA... Nos momentos mais dificeis, é quando não vejo...Nada... Mas acima de tudo, eu procuro o impossivel...e...Nada... No entanto quando estou quase...Nada... Por isso continuo achar que o melhor é....Nada... Se bem que as vezes quando estou por perto...Nada... Procuro... mas não encontro...Nada... Talvez por o antónimo de tudo ser...Nada... Consequentemente o sinónimo de nulo é ...Nada... No entanto continuo achar que não existe...Nada... É lamentavel como um termo como a palavra...Nada... Um conceito que não engloba...Nada... Nos consiga deixar a pensar em...Nada... Após uma breve reflexão sobre a inigualavél termo que se remete a ...Nada.. Acredito que eu ainda não disse...Nada... Numa constante tentativa de tentar perceber o teu...Nada... Acabei por achar que eu devia estar a trabalhar, e até agora...Nada... Mas continuo a tentar refletir o porquê deste...Nada... Cheguei a coclusão que talvez eu não tenha ...Nada...haver com isso? No entanto, não desisto e acabo por descobrir o sentido do teu...Nada... Remete-se a ausência ou a carência de ...Nada... Ou talvez quisesses dizer "NADAR" em vez de...NADA... Pensando bem acho que jogas-te no Euromilhões, e...NADA... Será que acertei? Ou...Nada... De uma coisa tenho a certeza, nunca pensas-te que se pudesse escrever tanto sobre ...Nada...lol Não tens... Nada... que ficar desanimada...Acredita, além de não te ter saído...Nada...Continua a tentar...Tudo...
PS: sabias que as lei da Física estudam a relação entre as palavras Nada/Vácuo/Vazio? Pois é....Eu devia mesmo estar a trabalhar...mas até agora, não fiz...Nada...lol Fica bem e ...Nada...em felicidade...LOL Esta é a parte em que tu dizes: OBRIGADA? E eu respondo: De NADA....lol Fica bem...Um abraço...E desculpa lá de NADA...lol "
PS: Adorei!!!É um espectáculo a Sónia!
sexta-feira, 13 de novembro de 2009
Rope Skipping - DDF
O ROPE SKIPPING é uma actividade física que tem por base saltar à corda, utilizando-se uma diversidade de saltos, elementos acrobáticos, diferentes cordas, infinitas combinações de elementos em sincronismo com a música.
É um meio original e igualmente excepcional de desenvolver a aptidão física das crianças, jovens e adultos, promovendo a melhoria da condição física geral, coordenação, força, agilidade, equilíbrio e capacidade cardiorespiratória. Este programa integra em si e promove igualmente skills gímnicos que os praticantes aprenderão para evoluírem no rope skipping. É mesmo o melhor de dois mundos de actividade.
O Rope Skipping está enquadrado em várias disciplinas, são elas: Corda Simples; Chinese Wheel; Duas pessoas numa corda; Cordas Longas; Double Dutch.
IMPRESSIONANTE, NÃO É! ESPECTACULAR!!!
É um meio original e igualmente excepcional de desenvolver a aptidão física das crianças, jovens e adultos, promovendo a melhoria da condição física geral, coordenação, força, agilidade, equilíbrio e capacidade cardiorespiratória. Este programa integra em si e promove igualmente skills gímnicos que os praticantes aprenderão para evoluírem no rope skipping. É mesmo o melhor de dois mundos de actividade.
O Rope Skipping está enquadrado em várias disciplinas, são elas: Corda Simples; Chinese Wheel; Duas pessoas numa corda; Cordas Longas; Double Dutch.
IMPRESSIONANTE, NÃO É! ESPECTACULAR!!!
sexta-feira, 6 de novembro de 2009
"Keep on Walking" da Ana Free
PORQUE ADORO OUVIR MÚSICA, E PORQUE ADMIRO ESTA MENINA SIMPÁTICA, BONITA E COM UMA VOZ ENCANTADORA, QUERO MOSTRAR A QUEM AINDA NÃO VIU OU NEM SEQUER CONHECE O SINGLE MAIS RECENTE:
domingo, 25 de outubro de 2009
Porque me intriga morte de alguém assim tão novo não poderia deixar de apresentar minhas condolências á familia do jogador e á Ovarense!

REST IN PEACE KEVIN
O Basquetebol está de luto!
"Kevin Widemond (Ovarense) faleceu ao intervalo do jogo com Académica
25 10 2009 18.50H
O basquetebolista norte-americano Kevin Wildemond, da Ovarense, faleceu hoje no intervalo do encontro com a Académica, de atribuição do terceiro lugar do Troféu António Pratas, em Pousos, Leiria, confirmou à Agência Lusa um dirigente da equipa vareira.
“Ao intervalo, o jogador estava sentado no balneário, na extremidade do banco, a ouvir as instruções do treinador (Mário Leite), e caiu para o lado”, explicou José Eduardo, responsável da área desportiva da SAD da Ovarense.
Ainda de acordo com o dirigente, o jogador, que “parecia estar a sofrer convulsões, foi, de imediato, assistido por um médico, que lhe fez uma massagem cardíaca”.
“Foi, depois, chamado o INEM, mas o jogador acabou por falecer”, lamentou à Lusa José Eduardo, desconhecendo se a morte do norte-americano aconteceu a caminho ou já no Hospital Santo André, em Leiria, onde “vai ser autopsiado”.
De acordo com fonte hospitalar, contactada pela Agência Lusa, que confirmou o óbito, o jogador “entrou no hospital em paragem cardio-respiratória e não foi possível reanimá-lo”.
Os responsáveis do Hospital Santa André vão fazer uma comunicação à imprensa entre as 19:00 e as 19:30.
Face a este trágico acontecimento, o encontro entre Ovarense e Académica foi suspenso.
De acordo com Paulo António Rosa, presidente da Associação de Basquetebol de Leiria, também “foi suspenso” o encontro da final, que deveria ser disputado entre o Benfica e o Vitória de Guimarães."
O Basquetebol está de luto!
"Kevin Widemond (Ovarense) faleceu ao intervalo do jogo com Académica
25 10 2009 18.50H
O basquetebolista norte-americano Kevin Wildemond, da Ovarense, faleceu hoje no intervalo do encontro com a Académica, de atribuição do terceiro lugar do Troféu António Pratas, em Pousos, Leiria, confirmou à Agência Lusa um dirigente da equipa vareira.
“Ao intervalo, o jogador estava sentado no balneário, na extremidade do banco, a ouvir as instruções do treinador (Mário Leite), e caiu para o lado”, explicou José Eduardo, responsável da área desportiva da SAD da Ovarense.
Ainda de acordo com o dirigente, o jogador, que “parecia estar a sofrer convulsões, foi, de imediato, assistido por um médico, que lhe fez uma massagem cardíaca”.
“Foi, depois, chamado o INEM, mas o jogador acabou por falecer”, lamentou à Lusa José Eduardo, desconhecendo se a morte do norte-americano aconteceu a caminho ou já no Hospital Santo André, em Leiria, onde “vai ser autopsiado”.
De acordo com fonte hospitalar, contactada pela Agência Lusa, que confirmou o óbito, o jogador “entrou no hospital em paragem cardio-respiratória e não foi possível reanimá-lo”.
Os responsáveis do Hospital Santa André vão fazer uma comunicação à imprensa entre as 19:00 e as 19:30.
Face a este trágico acontecimento, o encontro entre Ovarense e Académica foi suspenso.
De acordo com Paulo António Rosa, presidente da Associação de Basquetebol de Leiria, também “foi suspenso” o encontro da final, que deveria ser disputado entre o Benfica e o Vitória de Guimarães."
Destak/Lusa destak@destak.pt
terça-feira, 20 de outubro de 2009
Estou assim!!!
Boas!!! 
Hoje estou de rastos!Acordei cheia de dores no corpo todo!A minha cabeça parece que vai explodir e não tenho força nem vontade de fazer nada!Estou na caminha!O que vale é que está a chover e até sabe bem estar no quentinho!
Bem,vou medir a temperatura e beber algo quentinho para ver se arrebito!
Não queria faltar ao treino,mas vai ter de ser!)= Bom treino meninas!!! Espero estar melhor na 5a...
Até...

Hoje estou de rastos!Acordei cheia de dores no corpo todo!A minha cabeça parece que vai explodir e não tenho força nem vontade de fazer nada!Estou na caminha!O que vale é que está a chover e até sabe bem estar no quentinho!
Bem,vou medir a temperatura e beber algo quentinho para ver se arrebito!
Não queria faltar ao treino,mas vai ter de ser!)= Bom treino meninas!!! Espero estar melhor na 5a...
Até...
sábado, 17 de outubro de 2009
Procura-se alguém Assim!
Se conhecerem potenciais atletas com algumas destas capacidades contactem aqui a "Je"!!!
sexta-feira, 9 de outubro de 2009
Isto anda ás moscas!lol
Será que ninguém quer saber de mim?
Ou será que sou eu que não quero saber dos outros?
E esta,hein?
Não me sinto sozinha,
Mas também não me sinto acompanhada!
Desculpem,sou mas é uma complicada!!!
Não comento á uns dias,
Isso é verdade,
Mas não é por maldade,
É mesmo por falta de vontade!
Tenho muito para contar
Mas não sei por onde começar!
Só sei que não estou mal
Mas também não estou muito bem!
A vida até me corre de feição
No que diz respeito ao Coração,
Mas o resto é assim
Não tenho um carrão
Nem sequer um casarão,
Minha família anda desligada
Ninguém ker saber de ninguém,
Ninguém sabe de nada!
Tenho pouco tempo para mim
Igualmente para os amigos,
Poucos...mas bons
Ás vezes penso que não os mereço,
O que me vale é que eles são uns queridos
E sabem que nunca os esqueço!
Para terminar
Agora que já tou farta de rimar,
Uma coisa é certa:
Apesar de não ter tudo o que quero
Amo tudo o que tenho!

sexta-feira, 2 de outubro de 2009
Galáxias apaixonadas

"Quando as galáxias se encontram no escuro…
Colisões galácticas ou momentos amorosos?
Há muito sabemos que as galáxias não são conjuntos de corpos celestes estáticos e imutáveis, mas antes partes de um universo em permanente expansão onde alguma coisa está sempre a acontecer, embora muitas vezes a um ritmo de milhões de anos, imperceptível para a limitada parcela de tempo que nos está reservada.
Ainda assim, há imagens que nos apanham de surpresa. Que nos deixam, até, ligeiramente desconfortáveis. Como se houvesse algo de reconfortante na presunção de que aqueles arquipélagos de luz, na imensa escuridão do espaço, são eternos, e eternamente solitários.
Nas celebrações do 18.º aniversário do Hubble, como que marcando a definitiva chegada à maioridade do telescópio espacial, a NASA divulga um inédito conjunto de 59 registos fotográficos onde, em rigor científico, se observa uma colisão entre gigantes e a subsequente destruição e reorganização das estrelas e dos restantes corpos que as compõem.
Um acontecimento raro em si mesmo – acontece uma vez num milhão no universo conhecido – mas que ganha uma nova escala quando nos surpreendemos a acreditar que o que vemos é algo de mais…vivo.
Felizmente, os cientistas que, em vários pontos do mundo, interpretam os olhares do Hubble sobre o espaço, não são imunes a estes delírios, aparentemente ridículos. E, longe de quebrarem o feitiço das imagens, alimentam-no um pouco mais, afirmando sem hesitação: “As galáxias têm um lado selvagem. Têm encontros amorosos, que por vezes terminam em grandes fusões e em ‘alas de maternidade’ a transbordar de estrelas recém-nascidas, à medida que as suas massas em colisão se unem emnovas e maravilhosas formas.”
As imagens divulgadas pela NASA inserem-se no projecto GOALS (Great Observatories All-sky LIRG Survey), que, além do Hubble, combina fotografias e registos de infravermelhos dos observatórios Spitzer, Chandra e Galaxy Evolution.
Os cientistas estão a conduzir um detalhado estudo de cerca de duas centenas de galáxias do universo conhecido, selecionadas pela intensidade das suas emissões de infravermelhos. Estas galáxias são divididas em diversas categorias, mas em geral distinguem-se pelo facto de emitirem pelo menos 90% do seu espectro em infravermelhos. Estão associadas a diversos fenómenos astrofísicos, como a formação de galáxias elípticas e quasares, e constituem um interminável manancial de informação.
Enquanto os seus segredos não são desvendados, no entanto, é bom saber que mesmo as mentes mais informadas, que analisam as estrelas com um detalhe incompreensível para o comum dos mortais, também sonham acordadas quando olham para o céu."
= Pedro Sousa Tavares =
- Li este artigo por acaso e achei-o muito interessante, porque não chamar a este fenómeno Colisões galácticas amorosas?! O Universo é assim!Cheio de mistérios!
domingo, 27 de setembro de 2009
Eleições...
Em dia de eleições quero deixar aqui o meu desagrado pelo resultado das eleições Legislativas!
Numa breve análise da minha parte julgo que o PS ganha sem sombra de dúvida,o PSD vem atrás e CDS/PP talvez venha a seguir e coladinho a ele vem Bloco de Esquerda seguido pela CDU e os outros partidos...
Chamem-me pessimista ou o que quiserem!Mas cá para mim o país vai piorar!!!
"Mais 4 anos de dores de cabeça!"
"UFA!O que me vale é que tenho um emprego!!!"
terça-feira, 15 de setembro de 2009
O CINEMA TÁ MAIS TRISTE!

"Morreu Patrick Swayze
O actor não conseguiu resistir à fatalidade da doença e sucumbiu aos 57 anos. O cinema está mais triste com a partida do actor, que se imortalizou nos papeis de “Dança Comigo” e “O Espírito do Amor”.
Patrick Swayze um dos ícones cinematográfico dos anos 80, faleceu aos 57 anos. Depois de uma luta sem precedente contra um cancro no pâncreas, que tinha sido diagnosticado há mais de 20 meses, precisamente em Março de 2008, Patrick Swayze anunciou publicamente sobre o seu estado de saúde e que provavelmente não viveria mais de 2 anos. Mesmo com um futuro muito reservado, o actor continuou a trabalhar participando na série “The Beast”.
Patrick Swayze foi um dos actores mais marcantes dos anos 80, onde se tornou mais conhecido pelo seu papel de instrutor de dança em “Dança Comigo” em 1987. Três anos depois, foi protagonista de outro bluckbuster com o filme “O Espírito do Amor”, contracenando com Demi Moore e Whoopi Goldberg. "
Gostava mto dele!Deixa-nos grandes filmes como o “Dança Comigo” e “O Espírito do Amor” k ADORO!!!
domingo, 13 de setembro de 2009
sexta-feira, 11 de setembro de 2009
Boas Noites!!!
Sou mesmo desnaturada!
Tanto tempo sem dizer nada!!!
Pois é,ando ocupada
E muito preocupada!
Mas isto passa,
Não há desgraça,
Incha,desincha e passa,
Não é o que dizem?!
Tanto tempo sem dizer nada!!!
Pois é,ando ocupada
E muito preocupada!
Mas isto passa,
Não há desgraça,
Incha,desincha e passa,
Não é o que dizem?!
Bem,vou sair com "my Bests"!Ao Mac,comer porcarias e dps um cinemazito á maneira! A ver se arrebito a tola!lol
Bom fim de semana pessoal!
segunda-feira, 7 de setembro de 2009
Tenho andado assim!
Estou aborrecida e um pouco frustrada!
Sei que não me devia queixar!Tenho tudo o que preciso para ser feliz,mas ás vezes as pessoas á minha volta parece que gostam de me ver mal humorada!!!As intenções podem ser as melhores mas nunca têm o efeito que querem,muito pelo contrário,só me conseguem irritar,só me fazem desanimar,etc.Sou assim!!!
Sei que não me devia queixar!Tenho tudo o que preciso para ser feliz,mas ás vezes as pessoas á minha volta parece que gostam de me ver mal humorada!!!As intenções podem ser as melhores mas nunca têm o efeito que querem,muito pelo contrário,só me conseguem irritar,só me fazem desanimar,etc.Sou assim!!!
sexta-feira, 4 de setembro de 2009
Como fui gerada?
Bem,vamos a pôr outro post senão isto não anda nem desanda!
Eis as minhas origens!Foi através dos pés,das mãos (e das outras partes que não preciso referir) dos meus pais que fui gerada!Não gosto de pensar nisso em concreto,prefiro pensar que foi o Amor que os une que me gerou(mais ao menos isso)!
Mas meus queridos pais,minha mãe principalmente,fizeram questão de mo relembrar quando nos meus anos me presentearam com algo muito original,mas muito mesmo!!!
Deixo-vos aqui a foto dessa bela obra de arte e um muito obrigada a eles por tudo o que fazem por mim!!!

"O mais generoso de todos os afectos que fazem palpitar o coração humano é o de pai e mãe, porque tudo dá e pouco recebe".
Autor --> (Mantegazza)
"Não há pai nem mãe a quem seus filhos pareçam feios".
Autor --> (Miguel de Cervantes)
"Aos olhos de um pai o filho é sempre o filho, tenha ou não virtudes".
Autor --> (Confúcio)
Eis as minhas origens!Foi através dos pés,das mãos (e das outras partes que não preciso referir) dos meus pais que fui gerada!Não gosto de pensar nisso em concreto,prefiro pensar que foi o Amor que os une que me gerou(mais ao menos isso)!
Mas meus queridos pais,minha mãe principalmente,fizeram questão de mo relembrar quando nos meus anos me presentearam com algo muito original,mas muito mesmo!!!
Deixo-vos aqui a foto dessa bela obra de arte e um muito obrigada a eles por tudo o que fazem por mim!!!

"O mais generoso de todos os afectos que fazem palpitar o coração humano é o de pai e mãe, porque tudo dá e pouco recebe".
Autor --> (Mantegazza)
"Não há pai nem mãe a quem seus filhos pareçam feios".
Autor --> (Miguel de Cervantes)
"Aos olhos de um pai o filho é sempre o filho, tenha ou não virtudes".
Autor --> (Confúcio)
quarta-feira, 2 de setembro de 2009
Olá Pessoal!!!
Sejam Bem-vindos ao meu/vosso humilde espaço!
Digo meu porque sou eu que vou cuidar dele, e digo vosso porque estou sempre disposta a receber as opiniões de todos os que por cá vão passar. Alguns virão cá dar uma espreitadela e ficam por cá,outros virão que podem não gostar de tanta letra da minha parte e "Bazam" a sete pés!!!Tal como ao longo da minha vida muita gente vai entrando,passando e saindo,julgo que com o blog se vai passar o mesmo...
De resto só quero poder ter um espaço porreiro para meus amigos\família e o pessoal da net visitarem!E deixar a minha marca pessoal em cada postagem. Espero poder contar também com a marca daqueles que vão passando por cá...
Para todos os que não me conhecem:
http://www.slide.com/r/pHOz5tmE0z8GjKGHQHcbpkk_waYl34Hd?previous_view=lt_embedded_url
Não pensem que só com isto ficam a conhecer a minha pessoa!Há muito mais para mostrar...Claro que para me conhecerem bem são precisos muitos anos-luz,mas até lá conhecem-me aos pouquinhos!
"Não percam o próximo episódio porque eu também não!" ;)
Digo meu porque sou eu que vou cuidar dele, e digo vosso porque estou sempre disposta a receber as opiniões de todos os que por cá vão passar. Alguns virão cá dar uma espreitadela e ficam por cá,outros virão que podem não gostar de tanta letra da minha parte e "Bazam" a sete pés!!!Tal como ao longo da minha vida muita gente vai entrando,passando e saindo,julgo que com o blog se vai passar o mesmo...
De resto só quero poder ter um espaço porreiro para meus amigos\família e o pessoal da net visitarem!E deixar a minha marca pessoal em cada postagem. Espero poder contar também com a marca daqueles que vão passando por cá...
Para todos os que não me conhecem:
http://www.slide.com/r/pHOz5tmE0z8GjKGHQHcbpkk_waYl34Hd?previous_view=lt_embedded_url
Não pensem que só com isto ficam a conhecer a minha pessoa!Há muito mais para mostrar...Claro que para me conhecerem bem são precisos muitos anos-luz,mas até lá conhecem-me aos pouquinhos!
"Não percam o próximo episódio porque eu também não!" ;)
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